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百乐宫棋牌怎么玩:学必用,用必专,专必成

心水博娱乐城 作者:网友推荐 [我的文集]   在会员中心“我的主页”查看我的最新动态   我要投稿
来源:美文精选网 时间:2021-08-15 10:33 阅读:次    作品点评
学必用,用必专,专必成
 
 
今天要写一个21天时间管理的复盘
 
 
提起笔呢,思绪混乱,觉得每天按照时间规划按部就班的做事,好像也没有什么好写的,更不知道从何写起。
 
 
正苦恼着脑袋里突然灵光一闪,想起这两天看的那本《非暴力沟通》。书里讲到非暴力沟通的4个要素,观察 、感受,需要、请求。
 
 
于是就想到我可以用这4个要素的逻辑顺序作为复盘的文章结构。
 
 
观察:描述发生的事情,回顾这21天里我在时间管理上做了哪些动作。
 
 
感受:表达感受,在这个过程中我的情绪心理变化,好奇、兴奋、不懈、敷衍、成就感……
 
 
需要:我的收获,为什么要做时间管理?
 
 
请求:持之以恒,去规划自己的时间,让一天24小时活出48小时的价值。
 
 
写作的思路理清了,接下来往里面填充内容,就像打开水龙头放水一样轻松了。
 
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